"Préparer 5 dîners savoureux pour 4 personnes, le tout pour moins de 50 euros ? sandra thomann relève le défi !bien manger en semaine avec un budget restreint sans passer des heures à planifier et cuisiner, c'est possible. découvrez 10 « menus » proposant chacun 5 plats du soir et 1 recette d'encas pour régaler toute la famille à moins de 50 euros toute l'année : tarte fine au houmous et légumes rôtis, salade de poulet tandoori et ananas frais, poulet pané à la cacahuète et purée à l'estragon ou encore salade automnale à la patate douce et aux figues... c'est varié toute l'annéesandra vous propose également la liste des courses de chaque semaine pour vous simplifier la vie. retrouvez aussi tous ses conseils, astuces et bons plans pour des courses toujours moins chères, même quand les prix s'envolent ! "