La méditation en 10 questions
François bourgognon
Éditeur :
Ellipses
EAN :
9782340039759
Date de parution :
28/07/2020
Date de parution :
28/07/2020
Disponible sous 3/4 jours
Disponible sous 3/4 jours
Résumé
"
inscrite depuis des millénaires au cœur de la philosophie bouddhiste, la méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou psychique et sont intérêt a été validé scientifiquement dans de nombreuses indications.
livre de référence de l’institut mindful-france, ce manuel comporte notamment :
- des réponses claires et complètes ;
- des exemples cliniques et des témoignages ;
- des exercices simples, des conseils pour pratiquer et des métaphores ;
- la présentation du programme en huit semaines de l’institut mindful-france.
Informations détaillées
Éditeur:
Ellipses
EAN:
9782340039759
Collection:
La réponse du psy
Collection:
La réponse du psy
Date de parution:
28/07/2020
Date de parution:
28/07/2020
Format:
8 mm x 210 mm x 145 mm
Format:
8 mm x 210 mm x 145 mm
Nombre de pages:
144
Nombre de pages:
144
