on évolue dans un monde qui va à 100 à l’heure où on ne prend pas le temps de profiter et de vivre vraiment. très tôt, on se retrouve enfermés dans un cercle vicieux de productivité et de travail : école, résultats, études, diplômes, métier, cdi, vie de famille… et le temps file à toute vitesse jusqu’à ce qu’on se réveille un jour en se demandant : « mais où est ma place ? » tu t’es déjà posé cette question ? et si tu décidais de trouver la réponse par toi-même ?

ce livre est pour toutes celles et ceux qui se sentent perdu·e·s et prisonnier·e·s d’une existence qui ne leur correspond pas. conçu comme un véritable guide vers la réalisation de soi, il sera ton compagnon de route pour t’aider à changer concrètement ton quotidien. à travers des conseils pratiques, des exercices à tester, des pistes d’introspection et des témoignages inspirants, tu auras toutes les clés en main pour te créer la vie que tu veux vraiment, pleine de sens.