"-- rétablir équilibre et harmonie et devenir le meilleur de soi ! les émotions jalonnent notre vie et nul n'y échappe.portes d'entrée de déséquilibres corporels et des maladies qui s'ensuivent, elles méritent attention et soins appropriés. les fleurs de bach sont toutes indiquées pour se libérer des émotions et pensées toxiques, transformer nos attitudes négatives en points forts, changer nos comportements, traverser plus sereinement les aléas de la vie et en sortir grandi-- une fiche complète pour chacun des 38 élixirs du docteur bach, « inventeur » de cette thérapie, comprenant chacune : un repère botanique, un témoignage, la personnalité, les attitudes et phrases types associées à la fleur, ainsi que les somatisations fréquentes. chaque fiche explique également la posologie, les élixirs à associer ainsi que des remèdes homéo et phyto complémentaires à l'élixir dans son action sur les émotions et somatisations-- près de 70 situations de la vie quotidienne et émotions associées sont décryptées : timidité, surmenage, déprime, problèmes de sommeil, addictions, compulsion alimentaire, rupture, grossesse, accouchement, baby-blues, peur de l'école, harcèlement, problèmes de concentration, examens, andropause/ménopause, accompagnement de fin de vie..-- pour chaque malaise émotionnel : la solution détaillée en fleurs de bach, et des conseils complémentaires en gemmothérapie, homéopathie, phytothérapie et aromathérapie, afin d'apporter une réponse globale et naturelle à chaque mal-être-- de nombreux témoignages de patients pour permettre au lecteur de s'identifier et repérer facilement les fleurs de bach qui lui conviennent, pour rendre le propos encore plus pratique-- un mode d'emploi pour faire soi-même ses élixirs et connaître posologies et mode d'utilisation (voie interne, externe, massages, bains...) -- un ouvrage écrit à 4 mains par une docteure en pharmacie et une spécialiste des fleurs de bach, pour conjuguer savoir scientifique et savoir-faire pratique et apporter ainsi le meilleur de cette thérapie. "