"Parce que la randonnée n'est pas synonyme de disette, cathy pépin a tenu à partager ses mille conseils pour se faire plaisir tout en s'adaptant aux contraintes du sac à dos !elle nous dit tout de la préparation des pâtes de fruits ou de la déshydratation. elle nous aide à choisir le bon matériel pour stocker, cuisiner, déguster en toute sérénité. la gestion de l'eau, des déchets, des combustibles... et plus de 50 recettes simples et rapides adaptées à la vie itinérantesoupe thaï, crème dessert, aïgo boulido, banane flambée, pain de polenta... y'a pas de mal à se faire "