Marathoniens - les secrets de la preparation physique et mentale du marathon
Matéo benoist-fritsch
Éditeur :
EYROLLES
EAN :
9782416017308
Date de parution :
04/07/2024
Date de parution :
04/07/2024
Disponible sous 3/4 jours
Disponible sous 3/4 jours
Résumé
"Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. yoann kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. a travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon. "
Informations détaillées
Éditeur:
EYROLLES
EAN:
9782416017308
Date de parution:
04/07/2024
Date de parution:
04/07/2024
Format:
17 mm x 213 mm x 135 mm
Format:
17 mm x 213 mm x 135 mm
Nombre de pages:
184
Nombre de pages:
184
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