Arrêtez de vous priver !
David khayat
Résumé
les interdits sont partout, entraînant une culpabilisation généralisée. mais il est temps de retrouver notre liberté de santé. ce livre nous montre comment il est possible de gérer nos péchés mignons et autres excès dans la vie de tous les jours. alcool, tabac, sucre, sel, soleil, écrans… tout est possible aujourd’hui. selon l’auteur, bien vivre sans se priver n’est pas une promesse, mais notre assurance santé.
david khayat, cancérologue de renommée internationale, a été chef du service de cancérologie à l’hôpital de la pitié-salpêtrière et professeur à l’université pierre-et-marie-curie.
· un ouvrage decomplexant et deculpabilisant.
· la remise en cause de certaines vérités pour nous aider à vivre avec nos petits travers.
· « un message positif et liberateur qui fait du bien », le figaro magazine.
"Informations détaillées
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