exercice n° 00 : ce livre est-il fait pour vous ?

parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

• vous manquez de confiance en vous.
• vous êtes très impliqué(e) dans tout ce que vous faites.
• vous vivez intensément vos émotions... et celles des autres.
• l'injustice vous révolte.
• votre grande empathie vous permet de ressentir ce que vivent les autres.
• vous êtes souvent à fleur de peau.
• le manque d'authenticité vous met très mal à l'aise.
• les interactions en groupe vous fatiguent rapidement.
• vous vous sentez en décalage avec votre entourage.
• la nature, les animaux et l'art vous ressourcent profondément.

moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

de 2 à 5 réponses : vous êtes probablement ultrasensible ! en 50 exercices, vous ferez un bilan de votre hypersensibilité et vous apprendrez à vous ressourcer quand les stimuli sont trop forts.

de 6 à 10 réponses : grâce à cet ouvrage, vous saurez comment mettre à profit le trésor que sont vos valeurs, votre empathie ainsi que votre intuition pour trouver votre juste place.