"Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous faire plaisir ?
dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire sur 4 semaines + 40 recettes, spéciale­ment conçus pour reprendre le contrôle sur votre alimentation.
 
  je découvre les ig bas
  je mange dans le bon ordre
  je cuisine ce qui est bon pour moi
  je continue à me faire plaisir !
 
quitterie pasquesoone est journaliste spécialiste en nutrition. elle compose de bonnes recettes en liant cuisine saine et bien-être pour conserver le plaisir de manger ! "