Yoga & nature - pratique du yoga en connexion avec la nature
Cécile collange
Éditeur :
LA PLAGE
EAN :
9782383381778
Date de parution :
21/06/2023
Date de parution :
21/06/2023
Disponible sous 3/4 jours
Disponible sous 3/4 jours
Résumé
"Ce livre a pour but de se relier à la nature grâce à la pratique du yoga, qui est bien plus qu’un simple sport, mais une vraie philosophie de vie. la connexion à la nature est un yoga en elle-même. à travers des présentations des différents milieux naturels et de séances propres à chaque environnement, le lecteur pourra retrouver une réelle connexion avec lui-même et la nature. parmi les pratiques de yoga, on retrouvera plus de 15 séances de pranayama, de hatha yoga, de vinyasa yoga, de yin yoga et de méditations, avec des degrés de difficulté variés, accessibles aux débutants et aux plus experts. "
Informations détaillées
Éditeur:
LA PLAGE
EAN:
9782383381778
Collection:
Yoga
Collection:
Yoga
Date de parution:
21/06/2023
Date de parution:
21/06/2023
Format:
23 mm x 261 mm x 190 mm
Format:
23 mm x 261 mm x 190 mm
Nombre de pages:
224
Nombre de pages:
224
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