"vous aussi vous adorez manger ? mais en restant en bonne santé et sans prendre de poids ? ce livre est fait pour vous ! 100 % de nouvelles recettes
beaucoup sont déjà passés à un nouveau mode d’alimentation et connaissent ce sentiment satisfaisant de « pouvoir manger de bonnes choses et en quantité » tout en étant chaque jour en meilleure santé. c’est la manière de manger que pascale naessens promeut depuis plusieurs années. vous êtes de plus en plus nombreux à la suivre, car une fois que l’on a expérimenté ce qu’est réellement une alimentation saine et savoureuse, on ne veut plus retourner en arrière. faites-vous plaisir avec les 85 nouvelles recettes, simples et délicieuses, de ce livre et éprouvez-en les bienfaits pour le corps et l’esprit. ce livre comprend des recettes de petits-déjeuners, de tapas, de lunchs, de dîners, de desserts et de plats au four. il comprend aussi un chapitre consacré aux « classiques revisités par pascale ». et pour les moments où vous vous dites : « je n’ai pas envie de cuisiner ! », il y a un chapitre proposant des repas rapides à préparer. "