"Vous vous sentez débordé(e), votre chez-vous est une source de stress et vous voulez reprendre le contrôle de votre vie : rien de mieux que l'organisation !dans ce livre, retrouvez une série de conseils pour- apprendre à s'organiser, - ranger et trier efficacement, - savoir bien planifier ses journées et optimiser son tempstableaux, check-lists, routines : tout est conçu pour que vous puissiez trouver votre propre rythme et enfin vous libérer du temps pour vouss'organiser pour retrouver du temps pour soi et respirer de nouveau ! "