Jeûner en mangeant
Gabriel perlemuter
Éditeur :
FLAMMARION
EAN :
9782080457639
Date de parution :
18/09/2024
Date de parution :
18/09/2024
Disponible sous 3/4 jours
Disponible sous 3/4 jours
Résumé
"- pourquoi et comment se mettre au jeûne intermittent ? - que manger, quand manger et comment manger quand on jeûne ? - que faire si on a faim ? - que se passe-t-il dans l'organisme ? - les écarts sont-ils autorisés ? - le sport est-il compatible avec le jeûne ? " j'ai écrit ce livre pour répondre à toutes les questions que posent mes patients quand je leur recommande d'adapter leur régime alimentaire - pour maigrir, pour guérir, pour ralentir le vieillissement, pour retrouver ou garder la forme. pour sortir des fake news, des lieux communs et des affirmations non démontrées, et revenir enfin à ce que nous apprennent la science et la médecine. bon appétit !" "
Informations détaillées
Éditeur:
FLAMMARION
EAN:
9782080457639
Collection:
Santé, bien-être
Collection:
Santé, bien-être
Date de parution:
18/09/2024
Date de parution:
18/09/2024
Format:
15 mm x 220 mm x 135 mm
Nombre de pages:
224
Nombre de pages:
224
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