la ménopause et l’andropause sont des passages parfois difficiles à accepter et à traverser (symboliquement, physiquement et moralement). si vous êtes dans cette situation, ou que vous souhaitez accompagner une personne dans cette transition, vous trouverez dans ce guide complet des conseils efficaces et naturels pour optimiser ce voyage.
au programme : traitements aux plantes, compléments alimentaires, huiles essentielles et élixirs floraux, prévention des risques cardio-vasculaires, de l’ostéoporose, des bouffées de chaleur, explications sur les traitements hormonaux (thm et ths), les anxiolytiques et antidépresseurs, aphrodisiaques ou stimulants de la libido, alternatives naturelles, recommandations nutritionnelles précises… vous obtiendrez toutes les réponses naturopathiques pour faire de ces temps de transition des opportunités de métamorphose positive vers un âge d’or !