saviez-vous que le magnésium peut être un super allié pour votre mémoire ? que le zinc peut aider lors des règles douloureuses ? que le collagène est utile en cas de tendinopathie ? bienvenue dans l’univers extraordinaire des compléments alimentaires !

je suis mathieu @nutrastream, biologiste biochimiste, et j’ai la conviction que, bien choisis et utilisés à bon escient, les compléments aident votre organisme à fonctionner à plein régime, comblent des carences, et jouent aussi un rôle dans une démarche de prévention santé :
stress - sommeil - immunité - digestion - energie - ménopause - peau & cheveux - mémoire - glycémie etc.
vous trouverez dans cet ouvrage :
• toutes les infos pour démêler le vrai du faux et explorer sans tabou le potentiel des compléments alimentaires.
• plus de 150 super-nutriments, plantes et autres actifs stars du bien-être passés en revue : les formes les plus assimilables, le moment optimal pour la prise, le bon dosage, les contre-indications, etc.

avec des preuves scientifiques et, en bonus, des avis de médecins et des témoignages probants de la communauté nutrastream.

en route vers votre révolution santé !