Les 8 piliers de ma santé
Mélanie frey
Éditeur :
HACHETTE PRAT
EAN :
9782017255123
Date de parution :
29/01/2025
Disponible
Disponible
Résumé
"
« être en bonne santé », qu’est-ce que cela signifie vraiment ? atteindre cet idéal de bien-être global requiert de bonnes habitudes, d’autant plus avec nos modes de vie modernes au rythme effréné. mélanie frey, thérapeute holistique, vous aide à retrouver la pleine santé naturellement : alimentation, respiration, sommeil, activité physique, vie sexuelle et calme intérieur sont autant d’aspects à travailler pour reprendre le pouvoir sur votre santé !
dans ce livre :
la santé, en toute simplicité !
« être en bonne santé », qu’est-ce que cela signifie vraiment ? atteindre cet idéal de bien-être global requiert de bonnes habitudes, d’autant plus avec nos modes de vie modernes au rythme effréné. mélanie frey, thérapeute holistique, vous aide à retrouver la pleine santé naturellement : alimentation, respiration, sommeil, activité physique, vie sexuelle et calme intérieur sont autant d’aspects à travailler pour reprendre le pouvoir sur votre santé !
dans ce livre :
- le témoignage et les conseils d’une thérapeute aguerrie ;
- les 8 piliers de la santé holistique décryptés minutieusement ;
- des fiches pratiques pour devenir acteur de votre santé en toute simplicité .
Informations détaillées
Éditeur:
HACHETTE PRAT
EAN:
9782017255123
Collection:
Famille / santé
Date de parution:
29/01/2025
Format:
20 mm x 223 mm x 152 mm
Nombre de pages:
216
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